Soarele, vremea rece si aerul uscat pot deteriora textura pielii, lasand-o aspra si uscata. Dar, daca faci unele schimbari in rutina zilnica si in stilul de viata pe care il conduci, poti inmuia pielea si tonifia in timp. Cititi acest articol pentru a afla mai multe despre metodele pe care le puteti aplica pentru a avea pielea sanatoasa si stralucitoare pe care o doriti.
Incepe fiecare zi prin periaj uscat. Aceasta este o tehnica veche de exfoliere conceputa pentru a indeparta pielea uscata si pentru a stimula circulatia corpului. Periajul uscat al pielii in fiecare zi il face sa para imediat mai luminos, iar daca ramaneti la aceasta rutina, acesta va incepe sa straluceasca.
Alege o perie care este facuta din fibre naturale, in loc de peri de plastic, deoarece primele nu sunt atat de aspre pe piele.
Periaza corpul folosind miscari ferme si scurte de la membrele exterioare catre inima. Periati-va picioarele, trunchiul si bratele. Foloseste o perie mai moale si mai mica pentru fata.
Faceti-o intotdeauna cu pielea uscata si o perie uscata, deoarece periajul pielii in timp ce este umed, nu are acelasi efect. Vezi aici colagen beauty tip 1, 2, 3 cu acid hialuronic lichid.
Fa o baie rece. Clatiti pielea cu apa rece, nu fierbinte. Daca apa rece nu este confortabila pentru tine, incearca sa folosesti apa calda si sa o schimbi treptat la rece. Apa fierbinte este daunatoare pentru piele si o face sa se usuce si sa se intareasca, in timp ce apa rece intareste si tonifica pielea.
Cand va spalati fata, faceti-o cu apa rece in loc de fierbinte.
Lasati baile cu apa calda pentru ocazii speciale. Ele sunt bune pentru suflet, dar nu neaparat pentru piele.
Exfoliaza-te la dus daca nu ai apelat la periajul pielii pe uscat. Puteti folosi o manusa, o carpa de baie sau manusi exfoliante. Puteti utiliza, de asemenea, un exfoliant pentru corp. Frecati usor panza pe piele. Este posibil sa doriti sa utilizati o carpa de baie specifica corpului dumneavoastra si o alta pentru fata.
Asigurati-va ca va spalati frecvent aceste instrumente pentru a preveni acumularea bacteriilor. Bacteriile pot provoca imperfectiuni si pot face ca textura pielii sa para aspra.
Nu folosi prea mult sapun. Sapunurile si buretii de corp comerciali, la fel ca multe alte sapunuri, contin detergenti care usuca pielea si lasa reziduuri care o fac sa para plictisitoare si deloc frumoasa. Utilizati un sapun natural pe baza de ulei sau evitati utilizarea sapunului normal si de asemenea utilizati multa apa.
Hidrateaza pielea. De indata ce uscati pielea dupa baie, aplicati lotiune sau alta crema hidratanta, astfel incat pielea sa se inchida si sa fie protejata de aerul uscat in timpul zilei. Incearca urmatoarele creme hidratante pentru o piele stralucitoare si sanatoasa:
Ulei de cocos. Aceasta substanta dulce se dizolva in piele si ofera o stralucire frumoasa.
Unt de shea. Aceasta crema hidratanta este deosebit de buna pentru pielea fragila a fetei. Puteti aplica, de asemenea, pe buze.
